Rinite Alergica e o Controle Ambiental

Como Prevenir a Rinite Alérgica – Medidas de Controle Ambiental

 

A casa do paciente alérgico deve ser arejada, ensolarada, devendo-se evitar a permanência do paciente em locais úmidos e pouco ventilados.

O quarto deve ter atenção especial. Não se pode esquecer que cerca de 8 horas por dia são passadas nele. O controle ambiental é parte importante do tratamento do paciente alérgico.

A seguir as medidas de controle ambiental:

·Evitar tapetes, carpetes e cortinas no quarto de dormir. Dar preferência a pisos laváveis e cortinas do tipo persianas ou de material que possa ser limpo com pano úmido

·Camas e berços não devem ser colocados juntos à parede

·Combater mofo e umidade, principalmente no quarto de dormir

·Evitar bichos de pelúcia, almofadas, caixas de papelão e estantes de livros no quarto

·Evitar travesseiros de fibra natural ou penas. Usar os de espuma, sempre que possível revestido em material plástico ou impermeável

·Utilizar capa impermeável (napa ou similar) no colchão que possa ser limpa com pano úmido

·Evitar vassouras, espanadores. Passar pano úmido diariamente na casa ou usar aspiradores de pó com filtros especiais 2x/semana

·Afastar o paciente alérgico do ambiente enquanto se faz a limpeza

·Dar preferência às pastas e sabões em pó para limpeza do banheiro e cozinha

·Evitar talcos, perfumes, desodorantes, principalmente na forma de sprays

·Evitar banhos extremamente quentes. A temperatura ideal da água é a temperatura corporal

·Evitar animais de pelo e pena, especialmente no quarto e na cama do paciente

·Animais de estimação ideais para crianças alérgicas são peixes e tartarugas

·Caso não seja possível evitar os animais de pelo estes devem tomar banho pelo menos uma vez por semana e não devem de forma alguma permanecer no quarto de dormir

·Evitar desinfetantes e produtos de limpeza com odor forte

·Evitar inseticidas em spray nem do tipo espiral, mas exterminar baratas e roedores pode ser necessário

·Não fumar e nem deixar que fumem dentro de casa e do automóvel

·Verificar periodicamente as áreas úmidas da casa como banheiro (cortinas plásticas do chuveiro, embaixo das pias, etc.) e cozinha para evitar o aparecimento do mofo

·As roupas de cama e cobertores devem ser lavadas e secadas ao sol ou em ar quente antes do uso

·Dar preferência à vida ao ar livre. Esportes podem e devem ser praticados